Η παραλία Μπούκας είναι μια από τις μεγαλύτερες και καλύτερα οργανωμένες παραλίες του Μεσσηνιακού κόλπου. Είναι απέραντη και αν σας αρέσει η πεζοπορία, μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος της παραλίας από την Μπούκα μέχρι το Πεταλίδι. Η παραλία της Μπούκας είναι μέρος της ακτής του Δήμου Μεσσήνης, η οποία έχει συνολική έκταση περίπου 3,5 χιλιόμετρα. Η παραλία του Μπούκα είναι αρκετά μεγάλη με ψιλή άμμο. Είναι οργανωμένο και διαθέτει πληθώρα και ποικιλία υποδομών. Εδώ, εκτός από δροσιστικές βουτιές στα νερά του Μεσσηνιακού κόλπου, μπορείτε να κάνετε και θαλάσσια σπορ.